Klasa III c realizowała zajęcia poświęcone zdrowemu odżywianiu zgodnie z programem edukacyjnym „Zdrowe nietrudne”. Uczniowie zapoznali się ze zdrowymi nawykami żywieniowymi, a także poznali zasady zdrowego stylu życia. Dowiedzieli się, że „Mocne kości to podstawa”. Wiedzą : „Dlaczego należy dbać o układ kostny?, Po co ludziom kości? I ,, Jak należy siedzieć przy odrabianiu lekcji? Ponadto dzieci przygotowały i jadły zdrowe śniadanie „Zupę mleczną z płatków owsianych oraz z kaszy jaglanej”. Danie ozdobiły sezonowymi owocami. Uczniowie rozmawiali na temat „Zdrowie bierze się z brzucha”. Przypomnieli, że najzdrowiej posiłki spożywać co 3 godziny. Rozmawiali o bezpiecznym korzystaniu z urządzeń elektrycznych w kuchni oraz o oszczędzaniu prądu elektrycznego. Na zakończenie realizacji programu „Zdrowie nietrudne” uczniowie wykonali w grupach plakat „Kiedy zdrowo jemy – lepiej się czujemy” . I grupa wykonała planszę z owocami, a II gr. planszę z warzywami. Przedstawione owoce i warzywa często wykorzystujemy do przygotowania zdrowych posiłków.
Realizacja tych zajęć stała się inspiracją do rodzinnej przygody wspólnego przygotowywania i konsumowania zdrowych posiłków, czy przekąsek.
Elżbieta Fir
